Wenn es ein Gericht gibt, das sowohl einfach zuzubereiten als auch unglaublich lecker ist, dann ist es diese cremige Hähnchenpfanne mit Champignons und Pasta. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche oder ein gemütliches Essen am Wochenende, überzeugt dieses Rezept mit seinem reichen Geschmack und seiner schnellen Zubereitungszeit. Die Kombination aus zartem Hähnchen, würzigen Champignons und einer cremigen Sauce ist unschlagbar!
Tipps für Variationen
Extra-Gemüse: Für mehr Farbe und Nährstoffe Paprikastreifen oder frischen Spinat hinzufügen.
Low-Carb-Option: Anstelle von Pasta Zoodles (Zucchini-Nudeln) oder Blumenkohlreis verwenden, um Kohlenhydrate zu sparen.
Vegetarische Alternative: Das Hähnchen durch Tofu oder Jackfruit ersetzen und statt Gemüsebrühe eine kräftige Pilzbrühe verwenden.
Hühnchen Stroganoff
Zutaten
- 500 g Hühnerbrust (grob gewürfelt)
- 1 EL Mehl
- Salz, Pfeffer, Paprikapulver (zum Würzen)
- 2 EL Olivenöl
- 1 Stück Zwiebel (gewürfelt)
- 300 g Champignons
- 1 EL Senf
- 1 EL Worcestersauce
- 300 ml Gemüsebrühe
- 200 ml Sahne
- 1 EL Crème fraîche (optional)
- 1 EL Petersilie (gehackt)
- 400 g Pasta
Anleitungen
- Vorbereitung des HähnchensZuerst die Hühnerstücke leicht mehlieren, damit sie beim Anbraten eine feine Kruste bekommen. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. In einer großen Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl erhitzen und die Hähnchenstücke bei hoher Temperatur scharf anbraten, bis sie goldbraun sind. Das Hähnchen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
- Die Basis der SauceIn der gleichen Pfanne die gewürfelte Zwiebel und die geschnittenen Champignons anbraten. Die Champignons sollten dabei leicht Farbe annehmen, was der Sauce ein intensiveres Aroma verleiht. Wenn die Zwiebeln glasig sind, einen Esslöffel Senf und einen Esslöffel Worcestersauce hinzufügen und gut verrühren.
- Cremige Sauce zubereitenDie Mischung mit 300 ml Gemüsebrühe und 200 ml Sahne ablöschen. Für einen noch reichhaltigeren Geschmack kann ein Esslöffel Crème fraîche hinzugefügt werden. Die Sauce nun bei mittlerer Hitze einköcheln lassen, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht. Dabei gelegentlich umrühren, damit nichts anbrennt.
- Finalisieren und ServierenZum Schluss die angebratenen Hähnchenstücke zurück in die Pfanne geben und alles gut vermengen. Mit gehackter Petersilie garnieren und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die cremige Hähnchenpfanne wird am besten mit al dente gekochter Pasta serviert.
Notizen
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